お湯に浸かって体を温めて、血液の巡りが良くなったところで、バストアップ効果のあるマッサージを施せば、さらに効果が期待できるでしょう。 しかも、お風呂に浸かって体を温めれば、睡眠（寝ている間に、記憶の整理などを行っていると […]

キャベツを体内に取り込むことでエストロゲン（成長期にはこのホルモンの分泌によって、身長の伸びが止まるとされています）の分泌を促す事ができ、それがバストアップを促す不可能ではありません。 特にキャベツが含む成分が直接胸が大 […]

表皮を健康な状態に維持するバリアのような働きもするため、必要量を下回ると肌荒れしてしまうのです。冬になると空気が乾いてくるので、それによって肌の潤いも奪われます。肌が乾燥してしまうと肌のトラブルの元となるのでお手入れが必 […]